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Nicotina nos cigarros eletrônicos: 10 fatos todos os usuários devem saber

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1. Nicotina causa câncer?


muitas pessoas – incluindo a maioria dos fumantes – que nicotina poderia te dar câncer.

isso não é verdade – ou pelo menos não há nenhuma prova de que ele faz. Câncer é causado por todas as outras coisas no fumo do cigarro, incluindo cerca de 70 substâncias químicas que causam câncer.

na verdade estudar isto não é fácil, porém, porque historicamente a maioria das pessoas tem nicotina através do fumo. No entanto, usando patches, gengivas ou snus (tabaco Sueco) estão expostos a nicotina sem o enorme número de ingredientes desagradáveis fumaça. Estudos de NRT e de uns s (alta qualidade) não têm mostrado nenhuma ligação com o câncer.

que a razão de "alta qualidade" foi especificada é porque produtos de nicotina tendem a conter pequenas quantidades de nitrosaminas específicas do tabaco, que são uma causa conhecida do câncer. Em estudos de sueco snus fabricado para minimizar a quantidade destes produtos químicos, não há nenhum aumento no risco de câncer, além de um potencial risco para o cancer pancreatic (mas ainda muito menor do que o risco de fumar).

lá é outra questão que não tem uma resposta simples, embora: nicotina faz acelerar o crescimento do câncer, iniciado por outra coisa?

estudos têm mostrado que nocitine tem vários eddects, que pode promover o crescimento de tumores, como acelerar o desenvolvimento de novas células sangüíneas. No entanto, os estudos mostrando isso tendem a olhar para chamadas desencarnadas ou animais, que não traduza diretamente aos seres humanos. É possível que ele terá o mesmo efeito, mas isso está longe de estabelecido. Até que haja provas relevantes nos seres humanos, nós realmente não podemos tirar conclusões.

lá é uma boa discussão de todas essas questões neste trabalho.

(em um cenário interessante à parte, Christopher Snowden em sua luva de veludo do livro, punho de ferro observa que, enquanto o tabaco e a nicotina estiveram no uso por séculos, câncer de pulmão era virtualmente desconhecido até a invenção da máquina laminados cigarro no atrasado 19o século.)

2. É nicotina um veneno?

a dose tóxica de uma substância é a quantidade de é necessária para matar 50% daqueles expostos, chamado o LD50.

para a nicotina, isso foi previamente pensado para ser entre 30 e 60 mg para um adulto médio. No entanto, após procura em vão onde esta figura na verdade veio, Bernd Mayer descobriu que foi derivado do self experiências do século XIX.

estas experiências realmente não são muito confiáveis. Entre muitas outras reivindicações, disseram que um dos experimentadores teve convulsões por duas horas depois de tomar apenas 1 a 4 mg de nicotina, que é a quantidade que você absorveria de 3 a 4 cigarros ou até menos. A menos que nós perdemos a chain-smokers cair regularmente em convulsões, podemos afirmar que isto não está em consonância com a experiência do dia a dia.

com base em outras provas, Mayer atualiza a estimativa de entre 500 e 1000 mg para um adulto de tamanho médio. Também pode ser ainda maior do que isso.

para fumantes e vapers, o ponto importante é que a nicotina absorvida de cigarros ou cigarros eletrônicos não é forte o suficiente para envenená-lo. (Recorde o adágio do cientista – o veneno está na dose!)

a maior parte da nicotina de um cigarro é destruído ou queimado, e e-cigarros parecem oferecer um pouco menos nicotina que um cigarro normal (ver ponto 10). A maioria dos envenenamentos de nicotina que ocorreram tem sido causados por inseticida ou colheita do tabaco, ou de chiclete de nicotina, entregue por anti-tabagismo clínicas para crianças,

de

que disse, aqui estão alguns pontos a ter em mente:

  • manter o e-líquido e e-cigarros longe de seus filhos, especialmente crianças e crianças, que são mais suscetíveis à nicotina envenenamento
  • apenas usam o e-líquido de respeitáveis fornecedores – fornecedores boas lote e-líquido de teste e cartuchos para garantir a segurança. No Reino Unido, olhar para o padrão ECITA do logotipo de excelência.
  • cuidado em torno de derramamentos: nicotina pode absorver através de sua pele (como se faz em um patch), então limpar qualquer e-suco derramado e lavar a pele imediatamente.

nosso próprio e-líquido vem com tampas à prova de crianças e passa por testes rigorosos, tanto internamente como externamente em laboratórios do governo aprovado para verificar se há impurezas e força de nicotina.

nosso própria e-líquido vem com tampas à prova de crianças e passa por testes rigorosos, tanto internamente como externamente em laboratórios do governo aprovado para verificar se há impurezas e força de nicotina.

3. O Else é ruim sobre nicotina?



encontrar para fora sobre os efeitos na saúde de nicotina não é fácil. A maioria dos usuários de nicotina fumo, por isso pode ser difícil separar os riscos de nicotina dos fumantes. Mas certamente a nicotina, por conta própria tem efeitos negativos? Bem, há usuários de tabaco sem fumaça de prova e de terapias de reposição de nicotina que sugerem efeitos negativos são muito menores.

que nicotina provoca um aumento temporário na pressão arterial, aumento da freqüência cardíaca, contrai os vasos sangüíneos e aumenta a força de contração do coração. Isto pode parecer muito ruim, mas quando você estuda as pessoas consumindo nicotina sem fumo, os potenciais efeitos não parecem concretizar-se. estudos de utilização de remendo de nicotina em fumantes com doença cardiovascular não têm encontrado nenhum aumento em ataques cardíacos, parada cardíaca e outros eventos relacionados, e o mesmo é verdadeiro para os usuários de sóis.

embora nicotina não é aconselhada durante a gravidez, porque isso pode afetar o desenvolvimento fetal, vale ressaltar que, se a escolha é entre fumar e a nicotina sozinha (a partir de uma fonte mais segura), nicotina sozinha é a melhor escolha. Isso é algo a discutir com seu médico, mas geralmente é melhor evitar nicotina todas quando você está grávida, se possível.

em geral, embora existam vários efeitos nocivos potenciais de nicotina, há pouca evidência de risco quando consumidos fora da fumaça. Nicotina tem sido calles "não é mais nocivo para a saúde do que a cafeína", e muitos dos efeitos a curto prazo – tais como aumento de pressão arterial e freqüência cardíaca – são os mesmos para ambas as substâncias.

4. Nicotina é realmente aditivo?


alguns cientistas mantiveram-se que a nicotina é mais viciante que a heroína.

no entanto, a ciência não é clara aqui. Alguns estudos encontraram que quando você não tem chance de conseguir um cigarro, diminuem seus desejos de nicotina. Por exemplo, quando o judeus fumantes observam o sábado e não fumar, sua vontade de fumar um cigarro também diminui.

outro estudo descobriu que o ato fisiológico de levantamento o cigarro à boca e tendo que um puff tem sido vastamente subestimado – talvez deliberadamente, como a maioria dos estudos de cessação são financiados por empresas farmacêuticas que vendem nicotina cessação SIDA.

David Kroch, em seu livro a fumar, a paixão Artificial, tem outro ponto interessante para fazer. Considerando que a morfina e cocaína foram rapidamente adotados como drogas de 'abuso' quando produzido em uma forma pura, nicotina, descascada de tabaco, raramente tem sido popular.

, a razão é que a nicotina não é a única coisa no tabaco que contribui para suas dependência. inibidores da monoamina oxidase, outros alkloids de tabaco, acetaldeído e óxido nítrico aumentar o potencial viciante da nicotina nos cigarros. Além de níveis muito baixos de acetaldeído, estas são todas ausente dos e-cigarros.

coisas são geralmente mais viciantes, se alcançarem seu fluxo de sangue mais rápido, e fumar dá um sucesso muito mais rápido de nicotina do que outros entrega methods.this incldues e-cigarros, particularmente anteriormente os modelos (mais sobre isso no ponto 10).

estes pontos, tomados em conjunto, explicam os pesquisadores problemas tiveram de encontrar não-fumantes, que se tornou viciados em nicotina. Foi preciso um estudo procurando especificamente para alguns identificar apenas duas pessoas que poderiam ser vistas como viciado em chicletes de nicotina, sem nunca ter usado tabaco em qualquer forma. Os investigadores anotam que outros estudos tentando fazer a mesma coisa havia falhado completamente.

que a versão curta é que enquanto é possível tornar-se viciado em nicotina sem fumar ou usar o tabaco, não é muito provável em tudo. Sem dependência-reforço extra produtos químicos encontrados na fumaça e a dose rápida fornece, nicotina realmente não é muito viciante de todo.

com isso em mente, não é surpreendente que 67% dos usuários de e-cig acreditam que os cigarros eletrônicos são menos viciantes que cigarros.

5. Um estimulante – e um relaxante!



nicotina é bifásico – tanto estimula e você relaxa. Pegue um pouco e estimula – mais do que isso, pode acentuar o humor do momento, aumentando sua percepção de prazer.

levar muita coisa, porém, e pode ajudar a acalmar e relaxar em situações estressantes. Quando você fuma um cigarro, inalações curtas, afiadas produzem o efeito estimulante, Considerando que o mais longos, mais profundas inalações produzem o efeito relaxante.

no entanto, fumar o efeito tem maio também diferem de acordo com a situação vendo no. O efeito relaxante ocorre durante situações de stress, quando a mesma dose em outras situações teriam um efeito estimulante.

A diferença de efeitos dependendo da dosagem tomada deve ser o mesmo para vaping. No entanto, porque vaping não fornece nicotina tão eficazmente como fumar, os efeitos relaxantes provavelmente não são tão fáceis de obter, a menos que esteja em uma situação estressante.

6. Nicotina causa danos cerebrais?


existem alguns estudos olhando nicotina e danos cerebrais, mas estes tendem a envolver os ratos e ratos, ao invés de seres humanos. Por exemplo, um estudo sugere que a nicotina pode realmente estimular a recuperação de danos cerebrais, e outros sugerem que cotinine, o metabolito da nicotina (o que seu corpo transforma-lo em), tem um efeito protetor para o cérebro contra doenças como Alzheimer e Parkinson.

no entanto, existem outros estudos que sugerem que mata as células do cérebro e pára os novos do formando no hipocampo, que está envolvido na memória. Isto está em contraste com a evidência sobre os efeitos da nicotina sobre a memória (ver ponto 7), embora, por isso é difícil tirar conclusões com base nele.

uma das afirmações mais comuns sobre o efeito da nicotina sobre o cérebro é a linha muitas vezes repetida (especialmente nos EUA) que pode ter duração de consequências para o desenvolvimento do cérebro adolescente. A pesquisa de backup esta alegação é resumida no relatório do cirurgião geral sobre fumando (páginas 150 a 152) e consiste basicamente de estudos em ratos. Há algumas evidências na adolescência humana, mas trata-se de fumar, ao invés de nicotina sozinha.

em poucas palavras: é difícil ter certeza sobre danos cerebrais e nicotina em adolescentes e adultos, mas estudos em animais sugerem que pode ser uma preocupação para os adolescentes. No entanto, há também muitas evidências mostrando um benefício de nicotina para o funcionamento do cérebro, como o endereço em seguida de dois pontos.

7. Nicotina e memória

nicotina também podem ajudar a sua memória. Esta é uma área controversa, mas há vários resultados sugestivos que suportam os benefícios de nicotina para memória.

Quem sofre de

para a doença de Alzheimer, a situação é um pouco incerta, mas há somepromise para de nicotina. , Os investigadores encontraram que há uma associação negativa entre a doença de Alzheimer e fumando, significando que os fumantes são menos propensos a sofrer de Alzheimer do que os não-fumantes. A razão parece ser que os receptores de nicotina que age sobre o cérebro são cruciais para a manutenção de desempenho em uma ampla gama de tarefas.

doentes de Alzheimer em, há menos que estes receptores, e alguns estudos mostram que, proporcionando-lhes com nicotina pode minimizar o efeito que a doença tem em seu funcionamento mental. Há algum desacordo sobre os benefícios de nicotina para Alzheimer, no entanto, com alguns argumentando que nicotina pode realmente piorar as coisas. No entanto, este último estudo foi realizado em ratos, então não pode ser diretamente aplicada aos seres humanos.

de

de memória global, as evidências sugerem que alguns beneficiam de nicotina. Uma revisão dos estudos relevantes sugere que nicotina pode ajudar a melhorar a precisão da memória de curto prazo e melhorar a velocidade de recuperação para memória de trabalho. Trabalhando a memória é basicamente mental "espaço de trabalho" você tem que lembrar fatos importantes, como você está executando uma tarefa.

quando usuários de nicotina são privados, no entanto, seu desempenho em diferentes tarefas geralmente fica pior. Isto tem levado muitos a assumir que os efeitos positivos da nicotina na memória, atenção e muitas outras áreas do funcionamento do cérebro é mais a ver com aliviar estes sintomas de abstinência do que um efeito real e positivo. Mas esta revisão focada em benefícios de nicotina não relacionados à retirada, então ele mostra que a nicotina realmente tem um efeito positivo sobre alguns aspectos da memória, mesmo para os não-usuários de nicotina.

, que um estudo recente encontrou também que nicotina ajudou pacientes com transtorno cognitivo leve ganhar 46% desempenho normal, enquanto um grupo de teste que não receberam nicotina diminuída 26% no mesmo período.

8. Nicotina, atenção e concentração



embora a nicotina tem efeitos moderados na memória, parece ser eficaz para melhorar a concentração e a capacidade de prestar atenção.

que a questão estava coberta pela meta-análise (onde os resultados de vários experimentos são combinados e analisados juntos) da seção anterior, que encontrou numerosos efeitos positivos da nicotina na atenção.

os benefícios pela atenção principalmente vêm na forma de mais preciso e mais rápido "alerta a atenção". Como o nome sugere, isto tem a ver com fazer a transição para um estado de alerta e permanecendo nele.

que isso é testado usando coisas como tarefas de processamento rápido de informações visual. Os participantes são mostrados de uma série de números em uma tela, um de cada vez, com cada número sendo mostrado por menos de um segundo. A tarefa é identificar quando três estranho ou até mesmo números são mostrados consecutivamente. Este exemplo vem de um dos estudos utilizados na análise, mas outros estudos também usou seqüências alvo diferentes (por exemplo, olhando para a seqüência 2, 4, 6) ou outros testes da mesma habilidade básica.

, os resultados mostraram que a nicotina aumenta o número de respostas precisas (corretamente identificar uma série de três números pares, por exemplo) e acelera o tempo de resposta. A melhoria na precisão é mais forte em fumantes, mas também foi quase significativa em não-fumantes. Para tempo de resposta, não-fumantes melhoram mais do que os fumantes depois de consumir nicotina.

"atenção orientativos" refere-se a prestar atenção aos fatores relevantes ignorando os irrelevantes e é testada em uma maneira similar a atenção alerta. Estes testes, as pessoas são dadas algumas cartas de destino e apresentado com uma série de 20 cartas. Eles têm que digitalizar as letras para as letras de determinado destino e indicar se um, dois ou nenhum das letras aparece. Nicotina aumenta o tempo de resposta sobre essas tarefas, mas não tinha qualquer impacto na precisão.

lá também são outros resultados sugerindo benefícios na atenção e concentração de nicotina, com dois exemplos em simulado dirigindo o e o voador sugerindo que nicotina melhora a capacidade de executar ambas essas tarefas.

(ver você é mais inteligente quando você vape? para mais informações...)

9. Nicotina faz-te sentir menos fome?

nicotina pode fazer você sentir menos fome. Na verdade, como Paul Bergen argumentou sobre este blog, isto pode ter sido uma das razões por que tabaco originalmente tornou-se tão popular em um tempo quando as pessoas eram muitas vezes com fome. (Consulte a nicotina e fome, mais perto tham acha)

de

em geral, os fumantes wigh menos e ter lowerBMIS (índices de massa do corpo) que os não-fumantes, e o efeito parece estar relacionada à nicotina. Além disso, como você provavelmente sabe, parar de fumar é comumente acompanhada por ganho de peso.

lá são muitas explicações possíveis para isso, mas o mais amplamente suportado é que a nicotina aumenta o seu metabolismo e reduz o apetite. Por exemplo, um estudo encontrou que aumentar as doses de nicotina diminuiu o consumo de comida e fome e aumentou os sentimentos de plenitude. Este estudo também descobriu que a cafeína aumentou este efeito – por vaping e beber chá é provavelmente uma boa abordagem para comer menos! Outro estudo examinou os receptores de nicotina específicas (em ratos) relacionados com a diminuição no relatório de fumantes de apetite, que pode até levar a novos medicamentos supressores de apetite no futuro.

no entanto, a relação entre nicotina e peso não é tão simples como pode parecer. Apesar dos fumantes pesam menos que os não-fumantes, os fumantes em gerais, pesados (sem trocadilhos) são uma questão diferente. Aqueles que fumam são mais propensos a ser overweight ou obese, e alguns resultados mostram que os fumantes pesados têm especificas mais elevadas do que os não-fumantes e fumantes leves. A razão para isto é que fumar – fumar especialmente pesado – é geralmente acompanhada de um monte de outros comportamentos que levam ao ganho de peso. Por exemplo, os fumantes tendem a exercer menos, comer menos frutas e legumes e beber mais álcool, e isto pode ser especialmente verdadeiro para fumantes pesados.

lá são muitos outros resultados que mostram que as coisas são um pouco mais complicadas do que "fumar ajuda a perder peso." Por exemplo, estudos olhando o que acontece com o peso quando as pessoas começam a fumar têm encontrado resultados conflitantes: às vezes novos fumantes parecem perder peso, outras vezes eles colocá-lo ou ficar na mesma.

a conclusão geral é ainda que nicotina aparece para ajudar a reduzir o apetite e facilitar a perda de peso, mas não parece ser uma abordagem tão eficaz como poderia esperamos.

10. Cigarros eletrônicos e a entrega de nicotina

primeiros estudos encontrado que os cigarros eletrônicos não entregar tanta nicotina como cigarros. Um estudo de acompanhamento do mesmo autor encontrou que períodos mais longos (até uma hora) de vaping com usuários experientes forneceu uma quantidade semelhante de nicotina de um cigarro, mas ainda um pouco menos.

que os mais conhecidos e informativo estudam na entrega de nicotina de vaping vem do Dr. Farsalinos, que comparou os dispositivos da primeira geração com um mod (agora bastante antigo). Os resultados mostraram que o dispositivo cigalike não conseguir usuários a quantidade de nicotina que obteria de um cigarro, mesmo depois de uma hora e cinco minutos. No entanto, mais recente geração de aparelhos tem vapers para níveis de sangue-nicotina do cigarro, como depois de 35 minutos de vaping.

de

um estudo posterior da mesma equipa, mais uma vez, mostrou que vapers experientes conseguem obter mais nicotina do vaping que fumantes inexperientes. Isto parecia estar relacionada com o comprimento de puffs tomadas: fumantes tendem a puff rapidamente e acentuadamente, enquanto vapers leva mais tempo, mais graduais e suaves sopros.

apesar de ainda não temos provas sobre isso, ele teria ser considerado vaping essa maior potência com sub tanques ohm seria ainda mais eficazes para você recebendo nicotina. No entanto, é provável que mesmo modernos cigarros eletrônicos fornecerá um pouco menos nicotina que cigarros regulares, então aconselhamos sempre os fumantes a usar a nicotina mais elevada quando eles primeiro começar com vaping.

sobre para você

este é um assunto enorme, e eu ainda não cobriu tudo. (Eu tive que cortar o escopo deste post ou eu nunca teria terminado isso!) O que mais você incluiria em uma lista como essa? Contacte-nos-




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